未命名

九蒸九晒黑芝麻丸的功效与作用、一个传承千年的滋补肾精的食疗古方

九蒸九晒黑芝麻丸的功效与作用、一个传承千年的滋补肾精的食疗古方

九蒸九晒黑芝麻丸的功效与作用 你是否正在被这些问题...

八珍粉的功效与作用, 一个传承400年的健脾食疗古方,让乾隆连吃40年的秘密

八珍粉的功效与作用, 一个传承400年的健脾食疗古方,让乾隆连吃40年的秘密

八珍粉的功效与作用你是否有过这样的经历?  早上起床浑身没劲,像被抽干了力气;&...

山楂六物膏功效作用,一个传承千年的消积食健脾胃食疗古方、不再怕孩子积食

山楂六物膏功效作用,一个传承千年的消积食健脾胃食疗古方、不再怕孩子积食

山楂六物膏功效作用 你的孩子是否正在经历这些痛苦?...

秋梨膏的功效与作用、千年古方拯救咳喘娃,润肺止咳立竿见影!

秋梨膏的功效与作用、千年古方拯救咳喘娃,润肺止咳立竿见影!

秋梨膏的功效与作用你的孩子是否正在被这些问题折磨?反复咳嗽、黄痰黏稠、嗓子红肿干痒、夜间咳到无法入睡...

脾胃湿热怎么调理?教您一个去湿清热的食疗古方、从此湿热不反复

脾胃湿热怎么调理?教您一个去湿清热的食疗古方、从此湿热不反复

脾胃湿热怎么调理?如果你每天有容易懈怠、乏力、犯困睡眠浅、虚胖、长痘湿疹、脸色发黄、舌苔黄,头发容易...

长期失眠怎么调理, 推荐一个效果不错的疏肝解郁安神助眠的食疗方!

长期失眠怎么调理, 推荐一个效果不错的疏肝解郁安神助眠的食疗方!

长期失眠怎么调理?如果每天感觉明明困成狗,躺床上翻来覆去烙大饼,脑子里像开了弹幕根本关不掉。胸口发闷...

肝郁气滞怎么调理?亲测有效的舒甘玫瑰膏古方分享!

肝郁气滞怎么调理?亲测有效的舒甘玫瑰膏古方分享!

点击图片查看制作好的成品以前我深陷肝郁气滞怎么调理的死循环里,痛苦到怀疑人生:数羊数到想骂数学老师,...

四神汤配方功效与作用全解析!一碗喝出好脾胃,懒人养生必备

四神汤配方功效与作用全解析!一碗喝出好脾胃,懒人养生必备

点击图片查看制作好的成品去年体检,中医说我“脾虚湿盛”,那会儿天天犯困,头发油得能炒菜,小腿一按一个...

湿气重肚子大怎么排湿减肥?中医师亲授:1个古方,健脾祛湿瘦腰腹!

湿气重肚子大怎么排湿减肥?中医师亲授:1个古方,健脾祛湿瘦腰腹!

点击图片查看制作好的成品你是不是也这样:湿气重肚子大怎么排湿减肥? 明明吃得不多,小肚子却...

精选导读

最新文章

夏季湿气可以吃这些食物

夏季湿气可以吃这些食物

1、苦瓜苦瓜味苦、性寒丶入心、肝、脾、肺经丶具有清热祛湿、明目解毒、利尿凉血的功效。由于苦瓜中含奎宁丶具有清热解毒、祛湿止痒之功。可用于治疗热毒、疖疮、痱子、湿疹等病症。2、马齿苋马齿苋营养丰富丶食疗作用显著丶因此被称为“长寿菜”。中医认为马齿苋有清热解毒、祛湿凉血的作用。可以治疗湿热痢疾...
月经可以影响你的容貌

月经可以影响你的容貌

温柔、芳馨发女性靠的是气血充盈丶其月经一般规律正常。这是有医学根据的。中医认为:“妇人以血为体丶血为气之母丶气为血之帅。气行则血行丶气滞则血瘀。”所以丶小姐丶太太们希冀容颜娇美丶不能单靠化妆品的“粉饰”丶而要调经理血丶这才是养颜之本。由于妇女生理上的“经、孕、产、乳”四期有耗血和失血的特点...
一个女人的月经论、男人推荐看一下

一个女人的月经论、男人推荐看一下

别看见血就嫌脏丶别忘了丶你们一个个都是从那儿孕育出来的呢丶下次丶帮忙洗个床单吧! 大部分的男人无法理解女人经前经后的歇斯底里丶甚至有的男人坚持丶如果女人天天要求两性平权丶就不应该利用月经扮演弱者博取同情。如果男人在自己的下体被高跟鞋连踹七天而不哀不缩丶那女人也可以平静地度过经期。...
解酒护肝可以经常吃芦笋

解酒护肝可以经常吃芦笋

近期美国《食品科学杂志》刊登韩国一项新研究发现丶醉酒之后丶除了多喝水和多休息之外丶吃芦笋也可以解酒护肝о韩国医学研究所和济州国立大学最新研究显示丶芦笋及芦笋叶提取物中的氨基酸和矿物质可以减轻宿醉症状丶保护肝脏细胞免受酒精毒素的侵害о研究人员在实验室分析了芦笋及芦笋叶提取物对人体和实验鼠肝脏...
怎么吃辣才能不上火?

怎么吃辣才能不上火?

秋天气候干燥丶对于爱吃辣的人来说丶上火丶便秘丶咽痛都可能找上门来。如何让他们过得更滋润呢?秋季饮食应以健脾丶补肝丶清肺为主丶多吃清润甘酸的食物丶如俗话说的“少辛增酸”丶最好能少吃辣丶但如果养成了吃辣的习惯丶不妨通过以下方式调节。配合凉性食材由于辣椒偏温热丶烹调辣味菜肴时丶最好选择具有滋阴丶...
痰湿体质犯困要怎么调理

痰湿体质犯困要怎么调理

环境调摄:不宜居住在潮湿的环境里;在阴雨季节丶要注意湿邪的侵袭。运动锻炼:痰湿之体质丶多形体肥胖丶身重易倦丶故应长期坚持体育锻炼丶散步丶慢跑丶球类丶游泳丶武术丶八锦丶五禽戏丶以及各种舞蹈丶均可选择。活动量应逐渐增强丶让疏松的皮肉逐渐转变成结实丶致密之肌肉。气功方面丶以动桩功丶保健功丶长寿功...
男人体内湿气重要如何排湿?

男人体内湿气重要如何排湿?

夏季容易积累很多湿在体内。如果你发现自己总是晕乎乎的丶睡不够丶还食欲不振丶甚至大便总是不干净丶这时候就要准备祛祛湿了。而处于身体三个凹陷处的穴位就是人体的排湿口。膝窝的委中穴位于腿窝的中心点上丶这里有个穴位叫委中穴丶走的是膀胱经。膀胱经是人体最大的排毒去湿通道丶而委中穴便是这个通道上的排污...
葡萄中含有的褪黑素可以缓解失眠

葡萄中含有的褪黑素可以缓解失眠

报道称丶研究人员共对8种葡萄汁进行了检测丶发现其中可能含有睡眠辅助激素——褪黑素。褪黑素是大脑中松果腺分泌的物质丶可以帮助调节睡眠周期丶并能治疗失眠。夜晚时褪黑素水平上升是睡眠的信号丶黎明时下降则是醒来的信号。在线杂志《食品科学与农业》刊登了葡萄与褪黑素之间可能存在联系的报道。测试显示丶不...
女性为何来月经的时候情绪会非常低落

女性为何来月经的时候情绪会非常低落

许多妇女在月经周期中存在情绪波动问题丶尤其是在经期前和月经期丶情绪易低落、抑郁或脾气急躁。主要表现为烦躁、焦虑、易怒、疲劳、头痛、乳房胀痛、腹胀、浮肿等。有统计结果表明丶很大比例的妇女暴力犯罪活动和自杀也大都发生在经期4天和经期前4天这段时间内。当然丶并非所有妇女都存在这种情绪改变丶而且程...
秋天多吃葡萄何以保护肝脏

秋天多吃葡萄何以保护肝脏

都市生活紧张而忙碌丶人们常常会忽视对饮食的要求о其实从早晨您喝下第一杯水丶一天的饮食生活就已经开始了о不同颜色的蔬菜都含有什么样的营养?早中晚三餐怎样合理进行荤素搭配?为了让您能远离由饮食误区引起的不适甚至疾病丶生活家小编精心为您搜罗各类饮食保健信息丶贴身定制属于您的健康饮食!现代医学则证...
痰湿体质养生食谱

痰湿体质养生食谱

虾马童子鸡原料:虾仁20 克丶海马10 克丶童子鸡1 只。制作方法:将虾仁与海马用温水洗净丶泡10分钟后放在已洗干净的子公鸡上丶加少许葱与姜丶蒸熟到烂。虾仁、海马、鸡肉并汤都可吃完。养生功效:温肾壮阳丶益气补精丶活血去痰湿。韭菜炒虾仁原料:韭菜250 克丶鲜虾仁100 克。制作方法:用油锅...
科学家发现绿叶菜可以保护肝脏、可以多吃

科学家发现绿叶菜可以保护肝脏、可以多吃

据英国《独立报》近日报道,教导儿童多吃绿色蔬菜,对保护肝脏有好处,同时也可能是预防哮喘的最好方法。英国诺丁汉大学的科学家,在1980年—2007年间对饮食与哮喘的关系在全球进行过40次相关研究,研究人员发现,从食物中摄取维生素A或维生素C不足的人患哮喘的风险较高,而深绿色蔬菜和黄色蔬菜中富...
科学家发现椰子油可以减肥

科学家发现椰子油可以减肥

椰子油既是大自然恩赐的全能营养美食丶更是最棒的天然消毒剂丶杀菌剂丶抗生素丶防病治病特效药。菲律宾人称之为“瓶子里的药店”。在太平洋群岛丶泰国丶菲律宾丶印度丶斯里兰卡等地世世代代的居民都主要将椰子油作为食用油丶并且大量吃椰肉丶健康极桂。他们甚至让初生婴儿喝椰子水丶来补充母乳不足丶婴儿断奶时丶...

肝郁气滞怎么调理

肺热咳嗽怎么调理最有效

脾胃湿热怎么调理