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秋梨膏的功效与作用、千年古方拯救咳喘娃,润肺止咳立竿见影!

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肝郁气滞怎么调理?亲测有效的舒甘玫瑰膏古方分享!

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当MC快要来时,女人的身心会出现或轻或重的“经前症候群”,包括躁动、情绪不稳、容易与人冲突、胸部或腹部肿胀、体重增加、全身浮肿、食欲改变、口 腔溃疡、长青春痘、头痛等。这些情况通常在月经前十至十四天出现,月经开始后的24小时内结束,情况严重程度及好发时间因然人而异。除此,女性在月经期还可能...
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女人喝这个东西消肿、减肥又抗衰老

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这道甜汤清肺止咳、清热去火、美容养颜、浓稠爽滑。女人吃可以延缓衰老、淡化色斑,常吃还可以使排毒除污血、消痘痘、消肿減肥!主料:银耳1朵、百合100克、雪梨1個辅料:冰糖3块、枸杞子12粒1.准备食材2.银耳泡发好撕成小朵、梨子去皮切丁3.锅中水煮开后放入银耳4.放入莲子5.放冰糖,大火煮开...
专家详解、薏米真的可以祛除湿气吗?

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亲爱的、你知道如何用丝瓜调理月经吗?

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盛夏时节,很容易上火,丝瓜是一道具有清热泻火、凉血解毒作用的好菜。此外,它还可使气血畅通,对女性月经不调能起到治疗作用。女性的月经不调与血脉不通有一定关系,表现为月经经期及周期不规律、经量异常、经期身体不适等。中医认为,丝瓜性平味甘,有通经络、行血脉、凉血解毒的功效,因此民间常用它来治疗妇...
你知道经常吃芋头可以健脾养吗?

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芋头含有大量淀粉及蛋白质、脂肪、钙、磷、铁,和多种维生素和皂素,可以代替粮食充饥。芋头补气益肾、破血散结、消炎镇痛,芋头去皮生吃有益改善淋巴结核,凡是觉得有甜味者为对症;生芋捣碎擦患处有益于鸡眼的改善;与大蒜同捣敷有助于牛皮癣的改善;加盐捣碎敷于患处可以治虫、蜂螫。芋头还可以用于久痢便血、...
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听说绿豆能解毒?夏天到了,多喝绿豆汤是不是有益无害啊?看来,这些问题只能请专家解答了。放假期间,我和朋友们吃了一顿大餐,席间最喜欢的当然还是水煮鱼了。那刚端上桌的大盆子里.鲜嫩的鱼片还在油里翻滚,一股麻辣的香味慢慢地飘出来,看着就馋。于是,我的筷子频频伸向这盆水煮鱼。没想到,回家后事情不妙...
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日本一项最新研究显示,多动脚趾可以养脾胃。其实,这个观点在祖国传统医学中很早就有论述,它以阴阳五行学说为核心,运用脏腑经络学说的观点,解读了脚趾与人体各脏腑之间的关系。中医认为,人体的各脚趾都与脏腑相通:肺、大肠属金,对应大趾;脾、胃属土,对应二趾;心、小肠属火,对应三趾;肝、胆属木,对应...
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体内湿气过重,会让人觉得困倦、身体四肢沉重、没有食欲、手脚冰冷、皮肤起疹、脸上黏腻不舒服,头发老是油油的,甚至出现肠胃炎现象,口腔症状比较明显,舌苔白厚。肠胃不佳、精神不振、四肢沉重、皮肤起疹子、雀斑加重这些症状,是体内湿气过重的最典型表现。推荐给大家12种除湿食物能有效帮助身体排出湿气。...
每天给孩子补锌补铁补钙 补这补那 不如好好调理好孩子的脾胃

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这些天丶3岁的媛媛越来越不爱吃饭丶头发枯黄丶还睡不安稳丶大便干结o医生说媛媛有点贫血丶还缺锌、铁、钙丶需要吃补药o妈妈很发愁:真需要吃药吗?面对媛媛妈妈的疑问丶河南中医学院一附院儿科马丙祥主任的观点是丶除了补锌补钙丶还要注意养护好孩子的脾胃o“脾胃为后天之本”丶出现这些症状的根本原因丶在于...
男人保护肝脏一定要吃它

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都说男人“三十而立”,这“三十”既是事业的“黄金点”,也可能是健康的“转折点”。每天上班如打仗,一刻不敢放松;下了班还有无数应酬看不到头……健康就在这样的夜以继日中,逐渐离他们远去。在6月17日“父亲节”来临之际,本版特请专家从饮食出发,为广大男性的健康“提个醒”。也许“肾虚”常和男人的性...
怎么吃姜才能化解体内的湿气?

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体内湿气的运化,要依靠脾来进行,因此,健脾化湿的食物都在可选之列。比如,白扁豆、山药、薏苡仁等。此外,红豆可以煮粥;绿豆可以熬汤;冬瓜适合略有水肿的人;荷叶能生脾胃阳气,建议买些新鲜荷叶,在粥快煮开时放入,焖一会儿即可食用。喜欢喝茶的人,到中药店买些藿香、佩兰、苍术泡茶,同样有祛湿之效。吃...

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